Meine Leistungen
Schwangerenvorsorge
Als Frau, die in Deutschland vesichert ist, hast du das Recht, während einer regulären Schwangerschaft dich ausschließlich von einer Hebamme betreuen zu lassen, abgesehen von den Ultraschalluntersuchungen. Ich biete dir gerne die Möglichkeit die Schwangerenvorsorge bei dir durchzuführen, gerne auch in Kooperation mit deinem Gynäkologen.
Schwangerenberatung
Erfahre professionelle Unterstützung und fundierte Beratung für deine Schwangerschaft, eine sichere Geburt und den Aufbruch in euer Familienleben.
Wochenbettbetreuung und Stillberatung
Erhalte einfühlsame Betreuung im Wochenbett und professionelle Stillberatung, um einen guten Start in die Stillzeit zu haben. Die sensible Phase des Wochenbetts ist geprägt durch das Kennenlernen des Kindes und die Körperveränderungen der Mutter. In dieser Zeit begleite ich dich und deine Familie.
Meine Kapazitäten
Ich nehme pro Monat nur eine bestimmte Anzahl von Wochenbetten an, in der unten stehenden Auflistung sieht man wie viele Frauen ich im Monat bereits betreue.
für das Jahr 2026
- Januar 2/2 -> voll
- Februar 1/2
- März 0/2
- April 3/2 -> voll
- Mai 1/2
- Juni 2/2 -> voll
- Juli 3/2 -> voll
- August 2/3
- September 4/5
- Oktober 2/5
- November 2/5
- Januar 27 0/5
Beikostberatung
Die Welt des Geschmacks ist aufregend, besonders für Babys, die ab einem gewissen Alter anfangen, diese Welt zu entdecken. Ich berate dich gerne, wie du dein Kind bewusst und individuell in diese einführst.
Meine Kurse
Babybauch Yoga
Durch Yoga in der Schwangerschaft können Schmerzen im unteren Rücken, im Schulter-/ Nackenbereich und in den Beinen nachweislich verbessert werden. Zudem sind die regelmäßige Meditation und die direkte Kontaktaufnahme zum Kind bindungsfördernd und Selbstver-trauen stärkend. Durch bestimmte Asanas werden zusätzlich Körper und Geist vorbereitet und gestärkt für eine selbstbestimmte Geburt.
Mamayoga
Nach deinem regulären Rück-bildungskurs oder statt diesem kannst du auch Yoga dazu nutzen, um nach der Geburt wieder Fit zu werden. Die Asanas in diesem Kurs sind darauf ausgelegt deine Rumpfmuskulatur wieder zu stärken und verspannungen im Schulter/Nacken Bereich, die durch das Tragen und/oder Stillen des Babys entstehen zu lösen. Dabei wird Rücksicht darauf genommen wie du geboren hast und das Training wird darauf angepasst.
Du kannst selber entscheiden, ob du dein Baby mitbringen möchtest oder du ohne dein Baby kommst.
Zur Zeit biete ich keine Gruppenkurse an. Einzelkurse kann man weiterhin bei mir buchen, für weitere Informationen melde dich gern bei mir.